锅内加水 ，冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，进补佳品胡椒粉、羊肉孜然粉、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3  、根据个人喜好放孜然粉、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、冬季食用油、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝胡萝卜、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

姜切片、葱姜 、胡萝卜切小丁

　　1 、葱切段、

　　材料：新鲜羊肉 、