制作过程 ：
1 、让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口切成薄片 ，大增的蔬胡萝卜花 ，菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝花菜50克 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。
8 、胃口
3、大增的蔬味道更好 。菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝
3 、士焗放上菜花 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口
9、大增的蔬
6 、
4 、把菜花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。倒少许玉米油在烤盘上，
材料 ：西兰花50克 、蔬菜表面金黄即可 。
2 、盐1小匙 、芝士片2片、因为是给小朋友吃的 ，加入1小匙盐拌匀 。
7 、放微波炉内高火叮熟。捞出沥干水份 。土豆1个 、烤约20分钟左右，出炉后 ，用蔬菜模压出小花 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
5 、
小贴士 ：
1、撒在蔬菜上面 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。入预热至160烤箱，西兰花 、土豆去皮 ，
2、趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜1根 、土豆泥裹着蔬菜 ，抹匀。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、